Je suis trop contente de vous accueillir ici. Avant que vous partiez à la découverte, j’ai envie de vous raconter le rêve qui a inspiré ma démarche avec l’ombre.

« Je me retrouve au 20ème étage sous la terre, je suis la concierge d’un immeuble qui a momentanément une panne électrique. Pendant que je consulte le grand panneau du système, j’entends un terrible grognement. Je me retourne et je vois apparaître un monstre gigantesque. Je lâche ma lampe de poche. Je ne peux pas fuir, je suis coincée. En pleine panique, je pousse des cris stridents. Plus j’ai peur et plus le monstre grandit. Il m’attaque et mange mon pied droit. La douleur est terrible. J’hurle. A ce moment-là le temps s’arrête. J’accepte de mourir, je ne bouge plus, je ne crie plus. Je vois une intense lumière et je ferme les yeux. Un silence serein envahit l’atmosphère. Etonnée, j’ouvre les yeux, le monstre a disparu. L’électricité est rétablie et mon pied droit a repris sa place. »

Nous vivons tous avec nos monstres, ils ont chacun leur propre identité et leur fonction. En laissant les émotions nous traverser plutôt que de nous laisser emporter par l’angoisse, la panique, le déni, le contrôle (la liste est encore longue), nous apprenons à nous connaître davantage et à faire la paix avec nous-même, avec des personnes ou des situations passées ou présentes.

Il s’agit ici d’être prêt à se regarder tout nu, à s’apprivoiser et à s’aimer dans un monde qui tend à nourrir la dualité. Parlons avec nos monstres et ils resteront tout petits.

Bonne découverte !